WYSOKOBIAŁKOWE PLACUSZKI TWAROGOWE
Chwilowy brak produktów wskazanych przez osobę publikującą. Poniżej prezentujemy wyłącznie produkty podobne.
Oto składniki na 6 placuszków: 519 kacl, B:39, W:32, T:25:-160 g twarogu półtłustego-1 duże jajko-kakao 5 g (łyżeczka)-mąka gryczana (20g)-wiórki kokosowe (10g)- szczypta proszku do pieczenia (w przepisie nie ma ale ja zawsze dodają trochę)-owoce (u mnie 90g nektarynki i 15g borówek)- olej kokosowy 5g (łyżeczka)Twaróg rozgniatamy dokładnie widelcem, dodajemy jajko, mąkę, proszek do pieczenia, kakao i wiórki. Dokładnie mieszamy. W oryginalnym przepisie formujemy małe placki, na które nakładamy owoce i układamy na papierze do pieczenia, pieczemy w piekarniku ok. 20 min w 180 st. Ja wolałam placuszki przygotować tak jak zawsze to robię w przypadku tego typu przepisów czyli usmażyć na patelni: rozpuszczamy na patelni olej kokosowy, wylewamy masę formując małe placuszki i smażymy po kilka minut z każdej strony. Owoce ułożyłam już na usmażonych plackach.
czytaj dalej na blogu