• Publikacje
      Trwa szukanie...
    • Kategorie
      Trwa szukanie...
    • Publicyści
      Trwa szukanie...
  • Logowanie / Rejestracja

WYSOKOBIAŁKOWE PLACUSZKI TWAROGOWE

  • Dodano 5 lat temu przez Zrzuć Brzuch
  • Wybrano 1 produkt
WYSOKOBIAŁKOWE PLACUSZKI TWAROGOWE

Chwilowy brak produktów wskazanych przez osobę publikującą. Poniżej prezentujemy wyłącznie produkty podobne.

        • GymBeam 26 90 zł
        szczegóły
    SENS Mąka ze świerszczy do gotowania i pieczenia 100 g
        • GymBeam 28 90 zł
        szczegóły
    Country Life BIO mąka Migdałowa 250 g
        • GymBeam 94 90 zł
        szczegóły
    VanaVita BIO Drobna mąka orkiszowa pełnoziarnista 10 x 1000 g
Mąki

Oto składniki na 6 placuszków:  519 kacl, B:39, W:32, T:25:-160 g twarogu półtłustego-1 duże jajko-kakao 5 g (łyżeczka)-mąka gryczana (20g)-wiórki kokosowe (10g)- szczypta proszku do pieczenia (w przepisie nie ma ale ja zawsze dodają trochę)-owoce (u mnie 90g nektarynki i 15g borówek)- olej kokosowy 5g (łyżeczka)Twaróg rozgniatamy dokładnie widelcem, dodajemy jajko, mąkę, proszek do pieczenia, kakao i wiórki. Dokładnie mieszamy. W oryginalnym przepisie formujemy małe placki, na które nakładamy owoce i układamy na papierze do pieczenia, pieczemy w piekarniku ok. 20 min w 180 st. Ja wolałam placuszki przygotować tak jak zawsze to robię w przypadku tego typu przepisów czyli usmażyć na patelni: rozpuszczamy na patelni olej kokosowy, wylewamy masę formując małe placuszki i smażymy po kilka minut z każdej strony. Owoce ułożyłam już na usmażonych plackach.

czytaj dalej na blogu
Copyright © 2023 Buyblo Wszelkie prawa zastrzeżone. Regulamin Polityka Prywatności