NordicTrack RX800
Wioślarz z RX 800 producenta NordicTrack(R) to perfekcyjny sprzęt do ćwiczeń fitness w domu. Jest ergometrem, co oznacza,posiada funkcję pomiaru realizowanej przez mięśnie pracy. Koło zamachowe opiera się na systemie powietrznym, co zagwarantuje komfortowy, bezpieczny i płynny trening.
ma 20 programów treningowych, co zagwarantuje zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Wyświetlacz LCD dokładnie demonstruje czas treningu, jak i ilość powtórzeń. Przyrząd można prosto składać i przechowywać na małej powierzchni.
Jest to sprzęt, który w niewielkim stopniu obciąża stawy, dlatego może być używany przez osoby w rozmaitym wieku. Wioślarz to nadzwyczajne urządzenie do treningu na ogół mięśni nóg, ramion, grzbietu, pleców i bioder i urządzenie spalające tkankę tłuszczową, polepszające ogólną kondycję i wydolność organizmu.
wyświetlacz LCD: Kontroluje właściwości treningu i pozwala na dobór programów treningowych. Znaczny kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać właściwości treningu. PROGRAMY TRENINGOWE: 20 stałych programów treningowych - 10 programów interwałowych skierowanych na spalanie kalorii, 10 programów interwałowych skierowanych na siłę, moc (WATTS).
TRENUJ W RYTMIE swojej MUZYKI: Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze skuteczniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swej ulubionej muzyki. Trening stanie się miły dzięki głośnikom zastosowanym w konsole.
Wejście audio Jack 3,5 mm zezwala na słuchanie muzyki z sprzętów zewnętrznych (iPod, MP3) z wykorzystaniem zastosowanych w przedni panel głośników. RegulowanA KONSOLA: Wioślarz posiada regulacją kąta nachylenia konsoli, by każdy użytkownik mógł wybrać odpowiednie jej położenie.
Niezależnie od wzrostu, użytkownik będzie wyraźnie widział swoje postępy. SKŁADANA konstrukcja - OSZCZĘDNOŚĆ MIEJSCA: Dzięki zastrzeżonej, przełomowej konstrukcji i systemowi prędkiego składania SpaceSaver(TM), wioślarza można z łatwością można złożyć do czyszczenia albo przechowywania, a tym samym zaoszczędzić miejsce w pomieszczeni.
KOŁO ZAMACHOWE: Wioślarz ma koło zamachowe z powietrznym system oporu. MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Wioślarz powietrzny RX 800 to konkretny sprzęt przeznaczony dla użytkowników o wadze nieprzekraczającej 130 kg.
SYSTEM OPORU: 10 stopni oporu powietrznego, a także dodatkowy opór dzięki zastosowaniu magnesu w kole zamachowym. SIODEŁKO: obfite i wyprofilowane siodełko zapewnia komfortowy trening. Ponadto pokryte jest specjalna powłoką upraszczającą jego czyszczenie.
PODSTAWY POD STOPY: spore podstawy pasujące do każdej stopy pozwalają zachować stabilność podczas treningu. W dodatku obracają się w trakcie wykonywania ruchu, wpływając na ich płynną pracę. Regulowane nylonowe pasy zabezpieczające i teksturowane podstawy pod stopy wpływają na stabilność w trakcie treningu.
UCHWYTY: Pokryte specjalną warstwą zapobiegającą ślizganiu się rąk podczas treningu. KÓŁKA TRANSOPORTOWE: szybkie i łatwe przemieszczanie wioślarza. Informacje technologicznE: Opór: powietrzny Funkcje konsoli: waty, czas, kalorie, tempo wiosłowania Programy treningowe: 20 wgranych na stałe programów Dodatki: głośniki, kółka transportowe rozmiary wioślarza: 220 x 55 x 66 cm (dł.
x szer. X wys.) wymiary wioślarza złożonego: 91 x 55 x 111 cm (dł. X szer. X wys.) rozmiary podstawek pod stopy: 35 x 16 cm (dł. X szer.) Waga sprzętu: 41 kg Maksymalna waga użytkownika: 130 kg Przeznaczenie: użytek domowy Gwarancja: 2 lata BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE!
- CZŁONKOSTWO IFIT(R): iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 różnorodnych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja szybkości czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy biegowej.
iFit daje Ci możliwość gratisowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family albo Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.
iFit to aktualnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerów z całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD.
Regulacja szybkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest samoczynnie w zależności od wybranej trasy. Treningi podzielone są na najróżniejsze typy aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.
Każdy z treningów prowadzony jest poprzez mistrzowskiego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także atrakcyjne historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%.
Biblioteka treningów jest rozbudowana i obszerna a oczyszczanie ich nieskomplikowane i instynktowne. W poszukiwaniu nieprzeciętnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność.
wyprodukowany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu znajdziesz także opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się podczas trwania ćwiczeń.
Lista funkcji jest stale poszerzana i ulepszana. Jeżeli posiadasz pas do pomiaru tętna na klatkę piersiową albo na rękę w technologii Bluetooth to możesz zastosować go do treningu iFit. W najnowszej aktualizacji wprowadzono opcję Active Pulse HR Training.
Oznacza to, iż bieżnia czy rower automatycznie wyszuka Twoje urządzenie pomiarowe i zespoi trening tak, abyś znajdował się w trafnej strefie tętna. Dostosowanie treningu to jednocześnie spadek albo wzrost szybkości jak i nachylenia urządzenia które to obsługuje.
w rezultacie, ten sam trening będzie bardziej wymagający dla osoby z udoskonalona kondycją fizyczną albo łatwiejszy dla osoby mniej wytrenowanej. Podczas trwania treningu z prawej strony wyświetlacza pojawia się tablica uczestników Leaderboard w którym wyświetlani są inni uczestnicy biorący udział w biegu.
Na bieżąco możesz obserwować jak pniesz się w górę i zdobywasz kolejne miejsce w wyścigu. Poczuj się jak zawodnik i zmotywuj do pokonywania kolejnych użytkowników. IFit to społeczność ludzi, którzy posiadają wspólny cel: zdrowe i aktywne życie.
iFit aktywnie wyszykuje przeróżne sposoby aby nas efektywnie Cię motywować do ruchu. Jednym z nich jest motywowanie społeczności do Wyzwań, za których ukończenie otrzymujesz odznaki. Za każdym razem, kiedy uda Ci się ukończyć wyzwanie otrzymasz wiadomość z gratulacjami i przydatnymi wskazówkami dotyczącymi treningów i konkretną dawkę motywacji.
w dodatku za ukończenie wyzwań użytkownik może dostać niebanalne nagrody, przykładowo: 100 treningów - wyjątkowa koszulka iFIT 200 treningów - gratisowy miesiąc treningów dodany do Twojego konta 300 treningów -flaga iFIT 400 treningów - karta podarunkowa do sklepu iFIT o wartości 100$ 500 treningów - nieszablonowa bluza iFIT oraz udział w losowaniu wycieczki do studio iFIT w Utah W iFit możesz uruchomić Playlistę, która będzie Ci towarzyszyć w trakcie ćwiczeń.
Użytkownicy mają dostęp do kilku list, począwszy od energetycznej, motywującej do kardio i ćwiczeń siłowych poprzez rock, do spokojnej i stonowanej muzyki wspaniałej do medytacji i jogi czy rozciągania, żeby pomóc Ci skupić się i rozluźnić.
Każdy Twój trening jest kopalnią wiedzy. Statystyki możesz podglądać zarówno podczas jak i po zakończeniu ćwiczeń. Na bieżąco widzisz jaki procent trasy pokonałeś, czas, tempo czy szacowane spalanie kalorii.
dzięki temu możesz analizować i poprawiać swoje wyniki. Ważne, by użytkownik posiadał dostęp do Internetu. Tylko dzięki aktywnemu połączeniu sprzętu z siecią wifi będzie można korzystać z treningów iFit.
Jeżeli połączenie będzie nieaktywne, użytkownik będzie mógł korzystać jedynie z trybu manualnego. PROGRAMY TRENINGOWE - WERSJA Z AKTYWNYM CZŁONKOSTWEM: Z aktywnym członkostwem iFit dostępne jest ponad 11 000 treningów.
Podobnie jak w wersji podstawowej mamy możliwość korzystania z treningów w różnorodnych kategoriach, jednak liczba programów, długość trwania i ich obfitość jest niezaprzeczalnie pokaźniejsza. Każdy z treningów (z wyjątkiem trybu manualnego oraz projektowanego poprzez użytkownika na mapie) prowadzony jest przez trenera, który instruuje jak biegać, lub jakiej techniki używać podczas realizowania ćwiczeń.
TRENINGI W TERENIE: Treningi podzielone są na najróżniejsze typy aktywności: chodzenie, bieganie, marszobiegi, jazdę na rowerze, ćwiczenia eliptyczne oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe poza zakupionym sprzętem.
Użytkownik może wybierać z kategorii takich jak: seria treningów (długi odcinek podzielony na krótsze filmy), ćwiczenie prędkości, utrata wagi, interwały, solidność. Podczas biegu z trenerem, na bieżąco zachęca on do dalszego trenowania i opowiada historię i ciekawostki danego regionu.
Cały czas instruuje nas jak biegać, na co uważać, jakiej techniki biegu używać w zależności od ukształtowania terenu. Bieżnia sama dostosowuje prędkość i nachylenie zgodnie z trasą po której biegniemy, możemy jednak cały czas ją przystosowywać (zniżać albo powiększać wartości) według naszego uznania.
SPALANIE KALORII (CALORIE BURN): Głównymi założeniami programów jest stopniowanie wysokości i prędkości w celu maksymalizacji spalanych kalorii. Programy zakładają podbiegi przy maksymalnej wartości nachylenia.
ZMIANA NACHYLENIA (INCLINE): Treningi rodzaju Incline to ćwiczenie podbiegów albo inaczej trening z nachyleniem. Program znamionuje się dużą zmiennością (od ujemnych po maksymalną wartość) i częstotliwością zmian wysokości.
Celem treningu jest rozszerzenie pułapu tlenowego i ułatwienie biegania na rozmaitym terenie. STUDIO CLASSES(TM): Dzięki tym treningom użytkownik ma możliwość uczestniczyć w zajęciach grupowych u siebie w domu.
Trenerzy wraz z innymi uczestnikami wykonują różne ćwiczenia i zadania na potężnych sprzętach. TRENINGI SIŁOWE: Trener pomaga wykonać skuteczny trening siłowy. Wybrać można ćwiczenia na górne lub dolne partie ciała, brzuch,, a także całość.
REGENERACJA: komplet treningów, które wspomagają cykl regeneracji organizmu. Użytkownik może wybierać spomiędzy jogi, ćwiczeń rozciągających i polepszających mobilność i spacerów lub biegów regenerujących.
INTERNATIONAL: Zbiór treningów dostępnych w języku chińskim, włoskim, hiszpańskim i francuskim. TRENINGI NA MAPIE: W wersji z aktywnym członkostwem iFit możemy sami wybrać miejsca, które znamy albo chcielibyśmy odwiedzić.
Dodatkowym atutem programów z mapami jest możliwość obserwacji naszego biegu na mapie, widoku satelitarnym lub zdjęciach Google Street View. UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży.
Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.