Najlepsze sposoby na odchudzanie

Dodano Wybrano 11 produktów

Bardzo wiele osób pragnie zrzucić kilka lub nawet więcej zbędnych kilogramów. Ma to oczywiście nie tylko wpływ na sylwetkę, estetykę, lecz także zdrowie i samopoczucie. Niestety odchudzanie nie jest tak prostą sprawą. Pozbycie się większego brzucha, cellulitu lub zgrubień zarówno wśród kobiet jak... Czytaj dalej

Orbitreki Skakanki fitness Tabletki na odchudzanie

Tabata – czym jest ta rewolucyjna forma treningowa?

Dodano Wybrano 8 produktów

Nie da się ukryć, że wiele osób nie jest stworzonych do dłuższej aktywności ruchowej. Mowa tutaj nie tylko o kondycji, predyspozycjach fizycznych, lecz także samym czerpaniu przyjemności z wysiłku fizycznego. W takim wypadku bieganie, wizyty na siłowni nie wchodzą w rachubę. Na całe szczęście... Czytaj dalej

Skakanki fitness Hantle

Trening ze skakanką – zalety

Dodano Wybrano 4 produkty

Wielu z nas skakanka kojarzy się z okresem dzieciństwa, kiedy musieliśmy w szkole zdawać egzaminy na zajęciach z liczby wykonanych skoków. Warto jednak powiedzieć, że obecnie ten prosty przyrząd treningowy cieszy się coraz większym powodzeniem. Przedstawimy najważniejsze zalety trenowania ze... Czytaj dalej

Skakanki fitness