Co wybrać: białko zwierzęce czy roślinne?

Dodano Wybrano 4 produkty

Białka odgrywają wielką rolę w życiu i zdrowiu człowieka. Są budulcem komórek i tkanek całego ciała, wchodzą w skład limfy, a także odpowiadają za odporność organizmu. Z białek też wytarzana jest energia potrzebna do codziennego funkcjonowania organizmu. Głównymi źródłami białka w pożywieniu mogą... Czytaj dalej

Witaminy i minerały Preparaty ziołowe

Kasza lekiem na wszystko? Poznaj właściwości kaszy i jedz na zdrowie!

Dodano Wybrano 4 produkty

Kasze, na długi czas wyparte przez makaron i ryż, znów wracają na nasze stoły. To świetnie, bo są źródłem zdrowia i urody! Do wyboru mamy mnóstwo gatunków i rodzajów kasz, a każda z nich może zdziałać wiele dla naszego dobrego samopoczucia i świetnej kondycji. Sprawdź, dlaczego warto jeść kaszę... Czytaj dalej

Witaminy i minerały Preparaty ziołowe