motywacja - dlaczego jest potrzebna do życia? Czy powinno się motywować? Jak ja dałam radę, kiedy motywacja była dla mnie momentem na przetrzymanie trudniejszych chwil? Zapraszam na post. Czytaj dalej
Kochani przedstawiam kolejną z serii wrocławskich stylizacji. Tym razem postawiłam na wygodę i białą, rozkloszowaną spódnicę połączyłam z bluzką w kolorze pudrowego różu, i szarymi tenisówkami. Całość zaś dopełnia krótka, dżinsowa kurtka w grochy. Czytaj dalej
Miejsce duszy. #tittapamig #art #cracow #soul #foundmyself #body #legs #beauty #besttime #eden #oasis #artisticsoul #artistic #dzieciak #girl #memories #goodvibes #vans #vansoffthewall Czytaj dalej
Poniedziałek prawie zaliczony 😁 Teraz trzeba cierpliwie czekać do weekendu 👣👣👣 Wspaniałego tygodnia kochani😉😘 #poniedzialek #monday #hello #witam #milegowieczoru #kobieta #dziewczyna #dobrebopolskie #blondehair #blondynka #polishwomen #instapic #happyday #sweetfocia #selfie #buetyfull... Czytaj dalej
My new love 💛💚💜 #new #love #💛 #💚 #💜 #nike #nikeshoes #shoes #freerundistance #freerun #run #workout #💪🏻 #girl #polishgirl #bonaire #kralendijk #butydobiegania #kolorowo #colorful #perfect #for #summer #karaiby #dutch #caribbean #gym #sport #zalando Czytaj dalej
Heej Kochani ;) Dzisiaj prezentuję Wam stylizację, w której główną rolę gra spódnica w stylu pin up ;) Jest bardzo kobieca i dodaje sekapilu ;p Moja spódnica pochodzi ze strony DaWanda Koszula to Sinsay Buty Conversy Taki look pasuje na wiele okazji, wiele wyjść i imprez. Taakże dziewczyny do... Czytaj dalej
Mój dress code? Zdecydowanie wygodne obuwie. Jeśli szukacie modelu który będzie lekki i wygodnie leżał na nodze - Adidas z serii NMD to strzał w dziesiątkę. Buty są bardzo przewiewne, bo wykonane niemal całkowicie z siatki. Biel króluje latem zatem mój wybór był prosty. Poczytajcie więcej na... Czytaj dalej
Urodzinowy prezent zawsze na propsie ✌👟 #birthday #gift #boots #bloody #red #nike #airforce #only #mine #personal #design #limited #edition #sportwear #new #sport #shoes #cool #fashion #skate #basketball Czytaj dalej
Heeey, uwielbiam #partnerlook koszulki ! ;) #couple#couplegoals#partnerlook#myboy#mylove#italianboy#polishgirl#loveyou#fashion#style#mode#outfit#levis#germany#iphone6s @levis @levis_germany Czytaj dalej
Pierwsza wizyta na siłowni to dla niektórych z nas stresujące wydarzenie. W oszczędzeniu niepotrzebnego stresu pomoże nam między innymi odpowiednie przygotowanie do treningu. Jeśli jednak nigdy wcześniej nie uczęszczaliśmy do klubu fitness, możemy mieć problem ze skompletowaniem niezbędnego... Czytaj dalej
Kiedy wybieramy się na imprezę w klubie i zaczynamy tańczyć na parkiecie, to już po kilku piosenkach możemy odczuć to w nogach. Jest to ewidentny dowód na to, że taniec to także trening. Dlatego coraz więcej osób wybiera obecnie lekcje nie tylko jako formę relaksu i rozładowania stresu, lecz... Czytaj dalej
Boczki to jeden z najczęstszych problemów, z którym zmagają się panie marzące o perfekcyjnej, smukłej sylwetce. Co ciekawe, wspomniana niedoskonałość coraz częściej zmywa sen z oczu również panom. Niestety walka z nadmiarem tkanki tłuszczowej w okolicach bioder nie należy do najłatwiejszych... Czytaj dalej
Zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów jest dla większości z nas prawdziwym wyzwaniem. Podczas zmagań z nadwagą niezbędna jest nie tylko zdrowa zrównoważona dieta, lecz także wysiłek fizyczny. Regularne ćwiczenia pozytywnie wpłyną na nasz metabolizm oraz pomogą nam uzyskać wymarzoną smukłą... Czytaj dalej