• Publikacje
      Trwa szukanie...
    • Kategorie
      Trwa szukanie...
    • Publicyści
      Trwa szukanie...
  • Logowanie / Rejestracja

Dieta wegetariańska i wegańska. Czy warto jeść tylko rośliny?

  • Dodano 2 lata temu przez NokautZdrowie.pl
  • Wybrano 4 produkty
Dieta wegetariańska i wegańska. Czy warto jeść tylko rośliny?
      • produkt polecany przez osobę publikującą
    BICAPS® B COMPLEX kompleks 11 witamin B
      • produkt polecany przez osobę publikującą
    Aliness Biotyna 2500 mcg QualiBiotin 120 tabletek
      • produkt polecany przez osobę publikującą
    Witamina B Complex z BIO ekstraktu z gujawy świętej bazylii i cytryny 60 kapsułek kenayAG
Witaminy i minerały

Dieta wegańska, wegetariańska, fleksitarianizm, a może frutarianizm? Modnych diet, ograniczających mięso jest kilka, dlatego ciężko wybrać jedną właściwą i najzdrowszą dla naszego organizmu. Przedstawiamy zasady jedzenia diety wegetariańskiej i wegańskiej oraz podpowiadamy, który jadłospis sprawdzi się zależnie od naszego trybu życia i wymagań zdrowotnych.

Dlaczego ludzie wybierają rośliny zamiast mięsa?

Wegetarianizm zdobywa rzesze fanów, którzy w diecie semiroślinnej upatrują szansę na zdrowie i lepsze samopoczucie, a jednocześnie ekologiczny styl życia. Dieta wegetariańska zasadniczo wyklucza jedzenie każdego mięsa, ale nie wszystkich produktów odzwierzęcych. Wegetarianie nie jedzą mięsa, wędlin, parówek, jednak pozwalają sobie na jedzenie produktów mlecznych, jajek oraz miodu.

Dlaczego ludzie przechodzą na dietę wegetariańską? Powodów jest wiele. Jako jeden z najważniejszych podaje się wzgląd etyczny, ponieważ wielu ludzi nie zgadza się...

czytaj dalej na blogu
Copyright © 2023 Buyblo Wszelkie prawa zastrzeżone. Regulamin Polityka Prywatności