Wioślarz – profesjonalny trening w domowym zaciszu

W klubach sportowych, na siłowniach coraz większym powodzeniem cieszą się wioślarze. Są to proste urządzenia treningowe, dzięki którym można postawić na niezwykle wydajne ćwiczenia. Z pewnością z ich wykorzystaniem wiążą się liczne zalety. Przed nami pojawia się również ciekawa okazja na trening domowy. Coraz częściej na rynku pojawiają się proste urządzenia z przeznaczeniem do amatorskiego użytku. W atrakcyjnej cenie będzie y w związku z tym w stanie zakupić wioślarza do domu, dzięki czemu zyskamy znakomity element treningowy. Co warto jednak wiedzieć o tych urządzeniach i na jaki model dokładnie postawić?
Wioślarz – zalety
Z pewnością największą zaletą takiego urządzenia jest jego wszechstronność. Może być on bez problemu przeznaczony do treningów cardio, aerobowych czy interwałowych. Ponieważ posiada odpowiednią regulację obciążenia, ustawienia konkretnych parametrów – będzie idealny zarówno dla kobiet i mężczyzn o odmiennych...
czytaj dalej na blogu