Superfoods w polskim wydaniu

Odpowiednio dobrana, zróżnicowana dieta jest niezwykle istotnym aspektem zdrowego trybu życia. Jeśli zależy nam atrakcyjnej sylwetce, dobrej kondycji oraz świetnym samopoczuciu, powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na to, co trafia na nasze talerze. Komponując nasze menu, zadbajmy o to, aby nie zabrakło w nim produktów określanych jako superfoods.

Obserwując nieustannie zmieniający się asortyment pobliskich marketów, nietrudno zauważyć, że w ofercie wspomnianych sklepów, pojawia się coraz to więcej nieco „egzotycznych”, prozdrowotnych przysmaków. Ogromną popularnością cieszą się między innymi nasiona chia, jogody goi, czy też spirulina. Niestety cena wspomnianych produktów, niejednokrotnie przewyższa nasze możliwości. Czy to oznacza, że przeciętnie zarabiająca osoba, jest zmuszona zrezygnować z tak zwanego superfoods? Nic podobnego! Wystarczy, że zdamy sobie sprawę z niesamowitych walorów polskich smakołyków. Przed nami superfoods w rodzimym wydaniu!

Co kryje...