Niezbędniki lata, czyli moje MUST HAVE na upały

W końcu mamy iście wakacyjną pogodę, dlatego dziś chcę Wam przedstawić moje niezbędniki lata, bez których nie wyobrażam sobie funkcjonowania w trakcie upałów. Lato postanowiło się przeprosić i pokazać, że nie zapomniało o nas w tym roku. Od dobrych kilku dni mamy takie temperatury, które mocno dają się we znaki. Na szczęście mam swoje sprawdzone sposoby i produkty, dzięki którym mogę spokojnie cieszyć się urokami lata :)

Po pierwsze i najważniejsze – woda.

Zawsze mam przy sobie butelkę wody, zresztą nie tylko w upały. Nawyk picia wody wyrobiłam w sobie już dawno i normalnie wypijam od 2 do 3 litrów dziennie. W upały oczywiście piję jeszcze więcej. Będąc w domu, lubię pić wodę z dodatkami, w postaci cytryny, listków mięty lub melisy oraz kostek lodu. Moim zdaniem taka mieszanka jeszcze lepiej gasi pragnienie i orzeźwia.

Będąc w temacie orzeźwienia

, muszę przyznać, że w upalne dni lubię mieć pod ręką kosmetyk, który...