Cześć Warszawa, wiem że się lubimy 😁😁😁_______________________________________________________________ #warszawa #hello #dziendobry #funday #dayoff #warsaw #czesc #spontan #look #lookoftheday #beauty #blonde #blondegirl #instablogger #blogger #rylko #4f #polishgirl #woman #fashion #style... Czytaj dalej
Mój detal na dzisiaj 💗 bransoletka z Lilou od Przyjaciółki z przesłaniem: "always strong" - dziękuję i Pandora 💗 _______________________________________________________________ #details #bizuteria #woman #power #alwaysstrong #polishgirl #look #instagirl #lilou #pandora #staystrong Czytaj dalej
Jakie są Wasze ulubione perfumy? 💗💗💗 Kobiece i zmysłowe takie dla mnie są właśnie Si od Giorgio Armani - uwielbiam 💗 #si #armani #perfumy #details #letswow #polishgirl #instablogger Czytaj dalej
Na elegancko tez lubię - mam słabość do klasyki i ołówkowych spódnic. Są tu jakieś fanki takiego looku? 😊😊 #ootd #fashion #letswow #outfit #instablogger #style #look Czytaj dalej
Litrową wodę zawsze zmieszczę do torebki 😅 mimo że już jesień dalej podtrzymuje swój challange i piję w ciągu dnia min. 1,5l wody (plus drugie tyle jak idę poćwiczyć). A jak u Was? #woda #zdrowie #dziendobry #zawszepozytywnie #hello #wodamozewiecej #blonde #iphone6s Czytaj dalej
Rano czy wieczorem? Ja zdecydowanie więcej energii i sił mam popołudniu natomiast po porannym treningu mam powera na cały dzień 😁 nie mogę się zdecydować 🙈🙈 naturalnie wychodzi, że w tygodniu popołudniu a w weekendy jak najszybciej... Czytaj dalej
Kto też tak dzisiaj ma? Przede mną intensywny treningowy tydzień dlatego już dzisiaj skomponowałam swój zestaw, który zapewni mi dobry ruch 😁 #trening #nike #endorphines #zdrowie #healthylifestyle #workout #healthy #healthylife #woda #wodaideau #WodaMozeWiecej #happy #instagirl #instagram... Czytaj dalej
Po ostatnim tygodniu, czuję się dla siebie małym sportowym zwycięzcą. Postawiłam sobie różne wyzwania. W poniedziałek rano zapisałam w kalendarzu cele na cały tydzień. Zrealizowałam wszystkie zaplanowane i założone treningi, a dzisiaj jestem z siebie dumna bo pomimo tego, że nie zawsze mi się... Czytaj dalej
W niektórych rejonach jeszcze lato w pełni, a zatem na ochłodę przygotowałam słodki, orzeźwiający i nawadniający koktajl z arbuza <3 🍉 Ten owoc tak naprawdę broni się sam, a zatem aby nie zepsuć smaku dodałam tylko kilka składników: ✔️ schłodzony 🍉🍉,✔️ limonka,✔️ świeży imbir,✔️ mięta + kilka... Czytaj dalej
Makijaż hybrydowy to dość nowy trend, który małymi krokami wchodzi na rynek Polski, ale zaczyna robić ogromną furrorę. Naprzeciw oczekiwaniom klientek wyszła firma Lumene, która wyprzeda konkurencję i wprowadza pierwszą w Polsce linię makijażu hybrydowego o nazwie Invisible Illumination. Ta nowa... Czytaj dalej
Zdrowe testowanie przede mną - ciekawa jestem jakie są Wasze ulubione produkty? :) Jak dla mnie batoniki i LioShake póki co sprawdziły się rewelacyjnie. Batoniki jako słodka, szybka i przede wszystkim zdrowa przekąska, natomiast LioShake świetnie komponuje się z koktajlami. Malina i żurawina... Czytaj dalej
Obłędnie piękne! Nowa kolekcja @neonail_professional by @joannakrupa 💕💕💕jestem tak zachwycona, że musiałam się nimi podzielić - uwielbiam pastele i bardzo jestem ciekawa pozostałych kolorów z tej kolekcji :))) Czytaj dalej
Jakie ma znaczenie i jakie właściwości kryje? Przede wszystkim:posiada mało skrobi i dużo przyswajalnego białka. Wyróżnia się wysoką zawartością witamin z grupy B: B1, B2 i B6 oraz żelaza i miedzi;jest lekkostrawna i nie uczula (nie zawiera glutenu);posiada właściwości antywirusowe;zawiera... Czytaj dalej
Koktajl z guaraną pobudza, poprawia pamięć i koncentrację, czyli idealne rozwiązanie na każdy poranek :) W guaranie występują aż trzy substancje, które wpływają stymulująco na układ nerwowy, jednym z nich jest na przykład kofeina. Guarana jest jednym z najbogatszych surowców zawierającym... Czytaj dalej
Dzień dobry! Pamiętacie aby pić wodę? A właściwie to DUŻO wody? Pogoda nas zdecydowanie rozpieszcza, ale wiele osób zapomina aby w ciągu dnia, na bieżąco, uzupełniać utratę wody z organizmu. Na blogu znajdziecie mój sposób na to jak szybko i smacznie zastąpić sztuczne i dosładzane soki -... Czytaj dalej