• Publikacje
      Trwa szukanie...
    • Kategorie
      Trwa szukanie...
    • Publicyści
      Trwa szukanie...
  • Logowanie / Rejestracja

Dieta hiszpańska – czy jest dla nas bezpieczna?

  • Dodano 3 lata temu przez FabrykaFit
  • Wybrano 8 produktów
Dieta hiszpańska – czy jest dla nas bezpieczna?

Chwilowy brak produktów wskazanych przez osobę publikującą. Poniżej prezentujemy wyłącznie produkty podobne.

        • BadaPak.pl 68 00 zł
        szczegóły
    Makaron sojowy "fasolowe nitki" 1 kg 4 szt.
        • BadaPak.pl 7 40 zł
        szczegóły
    BIO pełnoziarnisty makaron orkiszowy SPIRELLI 400 g 1 szt.
        • BadaPak.pl 25 60 zł
        szczegóły
    BIO Makaron pełnoziarnisty z PŁASKURKI JEŻYKI 250g 4 szt.
Konserwy i przetwory rybne Makarony

Zajmowaliśmy się już kilkoma rodzajami diet, które są mniej lub bardziej popularne w naszym kraju. Tym razem przyszedł czas na dietę hiszpańską. Jest to łatwa i przyjemna dieta, w której to spożywane posiłki przygotowuje się w ekspresowym tempie. Stosowana jest ona przez dwa tygodnie, a jej jedynym mankamentem jest restrykcyjne liczenie spożywanych kalorii.

Czym jest dieta hiszpańska?

Dieta hiszpańska to program odchudzający przewidziany na okres dwóch tygodni. Skuteczne efekty możemy zaobserwować jedynie w momencie, kiedy każdego dnia nasz jadłospis nie przekroczy 1300 kcal dziennie. W teorii wydaje się to bardzo groźne, albowiem do prawidłowego funkcjonowania potrzebnych jest nam około 2 tysięcy kalorii dziennie. Dietetycy nie uważają jej jednak za tak groźną jak niektóre programy, w których faktycznie katujemy nasz organizm małą ilością kalorii. Jest to bardzo dobrze skomponowana dieta, w której znajdziemy całkiem sporo białka, węglowodanów,...

czytaj dalej na blogu
Copyright © 2021 Buyblo Wszelkie prawa zastrzeżone. Regulamin Polityka Prywatności